najlepsiejszy sport zimowy SNOWBOARD
Snowboard, podobnie jak inne dyscypliny sportowe, posiada swój własny kodeks. Reguluje on zachowania, jakie zazwyczaj zdarzają się na stoku. Podobnie jak w przypadku innych kodeksów, jego celem jest określenie zachowań zapewniających maksymalne bezpieczeństwo wszystkim użytkownikom stoku. Read the rest of this entry »
Podstawowy podział desek snowboardowych zakłada dwie kategorie – deski miękkie i twarde. Choć na obu można z powodzeniem stawiać pierwsze kroki, to zaleca się, by do nauki wybierać deski miękkie. Mówiąc wprost, deski miękkie są bardziej przyjazne dla początkujących sportowców. Read the rest of this entry »
Widok deski snowboardowej nikogo w dzisiejszych czas nie dziwi. Czy jednak ktokolwiek z nas zastanowił się, skąd właściwie wziął się pomysł tego wariantu zimowego szaleństwa? By odpowiedzieć na to pytanie musimy sięgnąć do Stanów Zjednoczonych na początku lat 60. Read the rest of this entry »
Każdy, kto często przebywa w górach, powinien obowiązkowo zapoznać się ze specyficzną skalą zagrożenia lawinowego. Znajomość tej skali nie tylko pozwala wyobrazić sobie istniejące zagrożenie, ale nieraz ratuje ludzkie życie. Temat dotyczy przede wszystkim pasjonatów nart, snowboardu i wspinaczki górskiej, dla których pragnienie zdobycia szczytu wydaje się być ważniejsze od ochrony własnego zdrowia. Read the rest of this entry »
Bielizna termoaktywna to bielizna wykonana z cienkiej wysokogatunkowej dzianiny bezszwowej, która zapewnia błyskawiczne odprowadzanie potu. Z tego względu powinna być idealnie dopasowana do ciała. Czym taka bielizna różni się od pozostałych, np bielizny bawełnianej? Read the rest of this entry »
Początki jazdy na snowboardzie, zwłaszcza dla tych, którzy stają na stoku po raz pierwszy, bywają trudne. Warto wówczas zaopatrzyć się w zestaw ochraniaczy zwiększających nasze bezpieczeństwo i komfort nauki. Które części ciała powinniśmy zatem chronić szczególnie? Read the rest of this entry »
Odpowiednio dobrane buty są dla snowboardera niemal tak samo ważne, jak idealna deska. Nie mogą być zatem ani za małe, ani tym bardziej za duże. Wiele osób, które przystępują do tego zakupu po raz pierwszy błędnie uważa, że w butach przeznaczonych do jazdy na desce powinno być trochę luzu. Read the rest of this entry »
Podstawowym elementem nauki jazdy na snowboardzie jest umiejętność utrzymania równowagi. Choć zadanie brzmi bardzo banalnie, to potrafi przysporzyć początkującym nie lada problemów. Utrzymanie równowagi na desce jest – podobnie jak w przypadku innych sportów, np łyżew – kwestią odpowiedniej koordynacji ruchów i oczywiście wprawy. Read the rest of this entry »
Upadki są niejako wpisane w naturę sportu, toteż nie należy się po nich zniechęcać do dalszego treningu. Zdarzają się one wszystkim snowboarderom – zarówno początkującym, jak i bardziej doświadczonym, choć oczywiście ci pierwsi przeżywają je znacznie częściej. Read the rest of this entry »
Wybór butów, to zdecydowanie prostsze zadanie, ale równie ważne. W butach przebywamy większość czasu, muszą być dobrze dobrane, wygodne, ciepłe i nieprzemakalne. Read the rest of this entry »